Conhecimento emocional é o primeiro passo para mudar sua realidade
Ajudo meus pacientes a melhorarem da ansiedade, depressão, estresse, traumas, perdas, dificuldades nos relacionamentos, autoconhecimento e carreira profissional. Para saber mais, entre em contato.
Conhecimento emocional é o primeiro passo para mudar sua realidade
Ajudo meus pacientes a melhorarem da ansiedade, depressão, estresse, traumas, perdas, dificuldades nos relacionamentos, autoconhecimento e carreira profissional. Para saber mais, entre em contato.
Se você sente que a ansiedade, a insegurança ou as dificuldades emocionais estão atrapalhando sua vida, talvez esteja passando por situações como:
Ansiedade e preocupações constantes
Pensamentos acelerados, dificuldade de relaxar e sensação de estar sempre em alerta, atrapalhando o sono, a concentração e a qualidade de vida.
Sobrecarga emocional
Acúmulo de responsabilidades pessoais e profissionais que geram estresse, exaustão e dificuldade de lidar com as próprias emoções.
Desafios nos relacionamentos
Conflitos frequentes, dificuldade de se posicionar ou medo de rejeição, impactando vínculos afetivos e familiares.
Insegurança profissional e de carreira
Dúvidas sobre escolhas, medo de fracassar ou não alcançar expectativas, trazendo ansiedade e autocrítica.
Luto e momentos de crise
Dificuldade em lidar com perdas, mudanças inesperadas ou recomeços, gerando tristeza profunda e desmotivação.
Baixa autoestima e autocrítica
Sensação de não ser bom o suficiente, comparações constantes e falta de confiança para enfrentar desafios.
Como a TCC pode ajudar você:
- Mais clareza: compreenda seus pensamentos e emoções.
- Ação prática: desenvolva hábitos saudáveis e produtivos.
- Nova perspectiva: transforme crenças negativas em fortalecedoras.
- Equilíbrio emocional: aprenda técnicas simples para reduzir o estresse.
Deixe os conselhos improvisados de lado e conte com orientação psicológica segura.
Receber apoio psicológico nunca foi tão acessível: com o atendimento online, você tem acompanhamento personalizado para suas necessidades. Veja os benefícios dessa modalidade:
Dúvidas
Frequentes
Entre em contato pelo WhatsApp e fale diretamente comigo, vou adorar receber você! Informarei sobre tempo de consulta, frequência para o tratamento, formas de pagamento e esclarecerei suas dúvidas.
Você precisa estar em ambiente seguro, silencioso e confortável para você. Contar com uma boa internet é importante, e usar fones de ouvido também. O restante é por conta da sua psi, não se preocupe!
O tratamento terapêutico em si varia de acordo com a demanda do paciente. Você é único, seu tempo para acessar, processar e elaborar os conteúdos da terapia também é!
Nossas sessões serão estruturadas de forma semanal, ou quinzenal, com tempo de 50 minutos de atendimento.
Depoimentos
Victoria Romano
Olá! Sou Victória, psicóloga formada pela PUC-Rio, com mais de 8 anos de experiência clínica. Possuo especialização em Psicologia Hospitalar pela PUC-Rio, formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo INTCC, abordagem reconhecida por sua eficácia, e também sou orientadora profissional pelo CAPE.
Minha trajetória inclui atuações em CTIs e enfermarias, apoiando pacientes e familiares em momentos de crise, luto e reestruturação de vida, em instituições como Hospital Glória D’Or e Instituto Fernandes Figueira. Essa experiência me permitiu desenvolver uma escuta empática, sensível e adaptada a diferentes contextos de vulnerabilidade.
Na clínica, realizo atendimentos individuais para adultos, auxiliando em questões como ansiedade, luto, autoestima, relacionamentos e desafios profissionais. Acredito que a psicoterapia seja um espaço de acolhimento e transformação, onde cada pessoa possa se sentir compreendida e desenvolver recursos internos para uma vida mais saudável e autêntica.
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